jak nie

strasznie mało funduszy mozesz kupic carbo badz białko ale nic nie pozotaje tobie z białek jak tylko ostrowia jeszcze mozesz gainera mass xxl ale to juz 84zł za 3kg, bys musiał skołowac te 14zł Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-04-26 09:51:53

costy. zarcie nie traci na tym jak po prostu je odgrzejesz Zmieniony przez - zaskron w dniu 2008-05-25 17:58:23

jak cwiczylem nie czulem jakies niestabilnosci ze bark mi latal czy cos

Raczej nic ci się nie stało. Jakbyś miał coś poważnego z barkiem to ból byłby intensywny.Także powinno być dobrze. Jak po tygodniu dwóch trenuj na ciężarach mniejszych ale z większą ilością powtórzeń.A na rowerku śmigaj .

Witam Jak będziesz miał odpowiednio ułożona dietę (tj. odpowiednia ilość białka, węglowodanów, tłuszczu) to odniesiesz korzyści z suplementacji kreatyny. Nie będą Ci już tutaj obowiązkowo potrzebne gainery - chociaż w sytuacji, kiedy masz duże problemy z przybieraniem na wadze, na pewno będą pomocne. Pozdrawiam Piotr Folęga

kreatyna bez fazy nasycenia a jak ci coś zostanie to kilo ovo, dobre witaminy albo gluta (chociaż na to ci pewnie nie starczy) RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Dokładnie ja no twojim miejscu kupił bym SWG jak na pierwszy raz ja mam swg i jestem zadowolony A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

JAK czyli PLAN a nie gdzie

Nie jestes profesjonalista, wazne zebys tak mneij wiecej przestrzegal tego ale jak sie nei uda to przeciez nic si enie stanie

Podobnie jak bigber'owi chodzi mi o to, żeby się szybciej nie męczyć.

Pewnie ze moze byc Nie jest powiedziane ze twarog tlyko i wylacznie przed snem, w ciagu dnia tez jak najbardziej.

no pomylilo mi sie:P nature best a nie perfect. co jak co ale akurat ten spalacz niezle mnie speedujedzieki wielkie za odpowiedzi lapcie po sogaczu

osobiscie uzywam sawa i jest konkret, nie kupuj czasem hemo rage bo sa spadki jak po ziole xd

Idź do ladies SFD, tam Panie wszystko Ci objaśnią, znacznie lepiej niż ktokolwiek inny. Co do samego pytania, przybranie na masie(mięśniowej rozumiem) jest jak najbardziej możliwe. Gainery nie wydają mi się potrzebne, starczy zdrowa micha i dobry trening.

widzialem ta mete ale opini nie znam , daj znac jak oszamiesz

Tobie już nic chyba nie pomoże. Lepiej jak zjesz pół kilograma ziemniaków lepiej wyjdziesz niż na w/w produkcie

Czy ten suplement pomoże mi zwiększyć masę miesniową?Składa się z 24 aminokwasów. jak chcesz zwiększyć masę mięśniową to trzeba brać się za robotę trening i dieta a nie skupiać na pierdołach

Jedni je mają inni nie, jak chcesz to udaj się do dermatologa i zbadaj przyczyne ich pwostawania

[...] , wydaje mi sie to dosc istotne. Jedna strona zawsze jest mniejsza - brak symetrii etc wiadomo o co chodzi, ja to widze w moim wypadku szczegolnie na max obciazeniu na klate jak prawa strona ciagnie lepiej pod koniec serii niz lewa Czesto ludzie daja wieksze obciazenie na slabsza strone widze. Radek Slodkiewicz mi mowil zeby w przypadku bicka [...]

masz pieniadze na koks ale nie masz na odblokowanie?? Troche smieszne bo jak decydujesz sie na cykl to musisz z tym wiazac jakies skutki uboczne :) hehe